ליווי מנטלי

בוגרים יקרים,

אחרי השירות עולים לעיתים מחשבות, זיכרונות או אף קשיים כתוצאה מחוויות שחווינו בשירות ביחידה.
במידה ומישהו מכם או מכן מרגיש צורך בליווי עם קושי זה אנו פה.
בדיוק בשביל זה יוסדה לאחרונה מחלקת "ליווי מנטלי" של עמותת דובדבן, לסייע בהנגשת ליווי/תמיכה או וגם טיפול במקרה צורך.
מטרת המחלקה היא לאפשר לכם לפנות אלינו (ניתן שכל התקשורת כולה תהיה אנונימית לחלוטין!!)
כדי שאנו נדע להפעיל את כל הכלים שברשותנו עבורכם.

מחלקת ליווי מנטלי מציעה לכם סיוע בעיבוד מחוויות לחימה אשר חוויתם במהלך השירות ביחידה. המחלקה, אשר הוקמה בשנת 2019 פועלת בשני אפיקים:

1. סיוע צוותי
2. סיוע פרטני

במסגרת הסיוע הצוותי
המחלקה מייצאת צוותים אורגניים למסע עיבוד חוויות לחימה.

כיום ישנם שלושה סוגי מסעות:

• סדנת "פריחת הדובדבן"- סדנה בהפקת העמותה מקצה לקצה, הסדנה מתקיימת בחווה ביישוב  אומץ ובחוות "טבע האדם" ביישוב ניר צבי שבמרכז הארץ , במימון מלא של העמותה ונמשכת יומיים- לרוב חמישי שישי. יומיים אלו מלווים בפסיכולוג קליני, לרוב בוגר היחידה, ולצידו מנחה קבוצות נוסף. במהלך יומיים שלמים מעבד הצוות יחד עם אנשי המקצוע חוויות לחימה מהשירות הצבאי לצד פעולות גיבוש. עמותת דובדבן הינה עמותת הבוגרים היחידה בישראל אשר מפיקה לבד סדנה שכזו. למעוניינים צרו קשר :hosen@217.co.il
• סדנת "נוטרה" – סדנה מקבילה לסדנת פריחת הדובדבן , אשר מקיימת בגולן , הסדנה הינה פרי יוזמה של לוחם היחידה רונן צדוק ואף היא בת יומיים. לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם רונן: 0502677820
• סדנת "בשביל המחר"- סדנת עיבוד חוויות לחימה בת 6 לילות , בחו"ל או בישראל היוצאת לפועל בשת"פ עם עמותת בשביל המחר. הסדנה מלווה בהשתתפות כספית של חברי הצוות והינה מומלצת מאוד.להשתתפות בסדנה צרו קשר: hosen@217.co.il

בהיבט הפרטני:

בסיוע הפרטני העמותה מציעה מספר דרכים לעיבוד חוויות לחימה:

• סיוע במימון או הכוונה לטיפול פסיכולוגי
• ראיון ראשוני עם פסיכולוג בוגר היחידה: העמותה הקימה מאגר פסיכולוגים קליניים בוגרי היחידה, הפועלים בפריסה ארצית (מחוז צפון, מרכז ודרום) שמטרתם להמליץ על דרכי טיפול לטווח הארוך במידת הצורך. את המפגשים ניתן לקיים בקליניקה או אצלכם בבית. יצוין כי קיימת אפשרות סבסוד מטעם העמותה.
• היחידה לתגובות קרב: היחידה לתגובות קרב, נותנת מענה רפואי – נפשי לסובלים ממצוקה בעקבות השתתפותם בלחימה או בפעילות מבצעית בעת שירותם הצבאי (סדיר או מילואים).

ביחידה ניתנים שירותי אבחון וטיפול בטראומה ללא תשלום, ללא צורך בהכרה בנכות או בהוכחה וכן ללא מגבלת זמן מאז אירוע הלחימה. העמותה מסייעת לבוגריה בקידום ההליכים לצורך קבלת טיפול מהיר ביחידה.

סוגי הטיפול הניתנים ביחידה מגוונים: טיפולים פרטניים, זוגיים וקבוצתיים, טיפולים ממוקדים בטראומה ופסיכותרפיה דינמית.

היחידה ממוקמת במחנה מקרפ"ר ב' (סמוך לשער צפון, מחנה תל השומר) ישנה אפשרות לקבל טיפול בפריסה ארצית.

• הכוונה לייעוץ משפטי.
• סיוע במימון או הכוונה לטיפולים אלטרנטיביים, "רכים" יותר

"soul talk" – תכנית אינטראקטיבית המשלבת גוף ונפש מתאימה לכל מי שעבר חוויית לחימה במסגרת השירות בצה"ל. הסדנא מציעה כלים מעשיים מבוססי נשימה שמטרתם העיקרית היא להפחית לחץ, חרדה ובעיות שינה- סימפטומים מוכרים בקרב מי שעבר חווית קרב/לחימה אינטנסיבית לפחות פעם בחייו. הסדנא כוללת תרגול של טכניקות נשימה מגוונות, התרגול מביא להרפיה נפשית ופיזית עמוקה ומסייע ביותר למיקוד והגברת הריכוז- מה שיכול להפחית תסמינים של חרדה, כעס, נדודי שינה ודיכאון. באמצעות שיח אינטראקטיבי בין המתרגלים למדריכים, הסדנא  בונה מסגרת לחוסן והעצמה ומפתחת מודעות עצמית, תקשורת בין אישית ותפיסה חיובית. קיימת אפשרות לסבסוד מטעם העמותה.

• "ים-טוב" – מיזם לשיקום לוחמי היחידה דרך ספורט ימי. מיזם זה משולב בקהילה ומסייע ביצירת שינוי משמעותי בחיי המשתתפים בקבוצה בעזרת שייט וגלישת גלים. דרך הים בחברת אנשים מיוחדים, מתמודדים עם משקעי העבר ומצליחים יחד לשים אותם, ביחד, מאחורינו.

ניתן לפנות לצברי: 050-9771995

היבט נוסף בו ביכולתנו לסייע הינו השתתפות בטיפול ניסיוני, למטופלי פוסט טראומה:

ההליך הניסיוני  מיועד  לטיפול פסיכותרפי מחקרי בשילוב MDMA לבוגרי דובדבן עם פוסט טראומה (PTSD) בביה"ח העמק. המחקר הוא פרי שיתוף פעולה קליני וכספי של העמותה יחד עם בי"ח העמק , נין להגיש מועמדות להשתתפות בניסוי, למעוניינים.

לפניות  (גם אנונימיות): hosen@217.co.il

סול טוק:

מכירים חברים שמסתובבים עם עניינים לא פתורים מתקופת הצבא?

סול טוק זה גוף שמעלה את המודעות והלגיטמציה לעיבוד חוויות לחימה בקרב כל אלו שלקחו חלק קטן או נרחב בלחימה בזמן השירות הצבאי.

למידע על אפשרויות לעיבוד חוויות לחימה לחצו על הלב של Soul Talk.
מוזמנים לעקוב אחרינו בזמן אמת בפייסבוק ובאינסטגרם #soultalkisrael,

לקבל חדשות מהפעילויות השונות שלנו ואת כל המידע הנחוץ לעיבוד חוויות לחימה! לפרטים נוספים היכנסו לאתר שלנו

והכי חשוב, זכרו שאנו פה בשבילכם.
את מחלקת ליווי מנטלי מובילים בוגרי היחידה גילי וצברי, ניתן להשיגם בטלפון:
גילי – 0544917148
צברי – 0509771995
לפניה האנונימית לחלוטין, בכל שלב הטיפול ועד סופו: HOSEN@217.co.il